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Tanto en la vida laboral como en el estudio, establecer descansos activos ayuda a sustentar el rendimiento y a evitar la acumulación de sofoco (Ochoa-DíazEscríbenos por WhatsApp aquí o completa el formulario de contacto y nos comunicaremos contigo a la brevedad. Solicitar contactoDesde el Widget técnico Seguridad y Vigor en el Trabajo, se ense